Coyoacán

Coyotitos Coyoacan

En  mi visita al Distrito Federal, me paseé por las calles, parques y mercados de Coyoacán.

En esta primera entrega quiero platicarles que tengo dos nuevos amiguitos. Les presento a dos lindos y amigables cachorritos de Coyote que conocí en el mercado de artesanías. 

Sobre las calles encuentras muchas cosas, ropa, comida, libros y revistas, artesanías y dulces;

 

 

Cachetadas

La tía de Karolina me compro y dio una cachetada, sí, como lo leen, una cachetada grande, roja y de sabor cereza, ¡están muy ricas! -Las cachetadas son unas delgadas láminas de caramelo de sabores que se colocan entre dos hojas de papel celofán, para comerlas primero se desprende una de las hojas de celofán y se dobla el dulce a la mitad después se despega la mitad de la otra hoja de papel  y se dobla nuevamente el dulce y se vuelve a despegar el celofán y así hasta formar una paleta del tamaño deseado-, pero cuidado, esto es mucha azúcar, no es apto para niños o adultos con hiperactividad y claro tampoco es bueno para diabéticos, mucha azúcar y muchas calorías…

Junto al carrito de dulces me encontré con un lindo pajarito; un canario vivaracho y regordete, “primito segundo de Piolín” ah! pero no, no se preocupen yo no como pajaritos porque, “los pájaros son amigos no comida” así lo aprendí de la película donde los tiburones amiguitos del pecesito Nemo aprenden a no comer peces y yo lo aplico a los pájaros.

El Primito de Piolín me da suerte!!
El Primito de Piolín me da suerte!!

Como iba diciendo, el “primito segundo de Piolín” me ofreció leer mi suerte y saco de una cajita un papelito al azahar que me entregó, en dicho papelito decía que cuando sea mayor seré una gatita muy guapa, que he nacido bajo la influencia planetaria de Venus y hasta unos números de lotería para escoger y poder jugar, cómo ven?papelito de la suerte

Pues ya con mi suerte asegurada me detuve para comprarme un cafecito en café El Jarocho, había bastante gente y es que este café es muy famoso y concurrido a toda hora del día, café, chocolate y té en variedad de mezclas y preparados.

Tostando Café en Café El Jarocho
Tostando Café en Café El Jarocho

Estos costalotes son de granos de café, supongo que verde porque este aparato grandote, -que parece un personaje de la película Robots-  es donde se tuesta el café para darle los términos medio, claro y oscuro, este último es el que tiene el sabor más fuerte;

 

Café y churros

…y llego mi turno de ordenar y pido un “café mezcla de la casa” el cual acompañé con unos ricos churros.

Pues está a sido una más de mis experiencias y no puedo decir hasta luego sin antes invitarlos o sugerirles que cuando visiten la Cd. De México no pierdan oportunidad de conocer las bonitas calles del centro de Coyoacan con un rico cafecito en mano.

A su salud!!!!…

Mercado Orgánico de san José Del Cabo

Hoy les voy a platicar de mi paseo sabatino durante la temporada del Mercado Orgánico de San José del Cabo. Mercado Orgánico de SJC

Sábado a sábado visito el Mercado Orgánico de San José Del Cabo; este mercado es un lugar muy cautivante para pasar las mañanas de los sábados de los meses de noviembre a mayo, cuando el clima es muy agradable y no hace tanto calor; tiene un amigable ambiente global donde la buena vibra no tiene nacionalidad, pues encuentras, entre otros,  venezolanos, argentinos, italianos, franceses, norteamericanos, incluso un checo que hace unos deliciosos tacos de canasta y lógicamente mexicanos.

la mamá de Keyra
la mamá de Keyra

En esta ocasión al llegar al mercado me encuentre con “la mamá de Keyra” ella al verme a lo lejos grito, -es la hermanita de Ysabela!-

y yo pensé, -bravo, bravo, que padre, ya soy famosa!- es que aquí en Los Cabos ya me conoce mucha gente.

Le pregunte por “la amiguita de Igor” y ella me llevó a donde había varios niñitos haciendo flores con material reciclable y me presentó con

el primito de Keyra
el primito de Keyra

 “el primito de Keyra” quien se estaba preparando para ir a pintar sus florecitas;

cuando la “amiguita de Igor” me vió, fue a mi encuentro y me abrazo,

La amiguita de Ígor
La amiguita de Ígor

 inmediatamente me dijo que pusiera atención en la música que se escuchaba, era un bonito sonido de arpa que tocaba ritmos mexicanos del golfo y centro del país,  y me llevo a donde estaba el músico que interpretaba estas bonitas melodías en el área de actividades artísticas; es “el papá de Keyra” quien toca el arpa y así como él, cada sábado se  presentan diferentes artistas locales, bailarines, acróbatas, cantantes, músicos, etc, etc, etc.

El papá de Keyra
El papá de Keyra
El amigo de Índigo Radial sosteniendo a la amiga de Víctor Asana
El amigo de Índigo Radial sosteniendo a la amiga de Víctor Asana

Aquí pueden ver la práctica del  acro-yoga.

Me invitaron a unirme para practicar esta relajante disciplina acrobática del yoga.

En la siguiente fotografía nos pueden ver practicar. Y yo  haciendo equilibrio en pierna del «amigo de Índigo Radiar».

La amiga de Víctor Asana sosteniendo al amigo de Índigo Radial y yo
La amiga de Víctor Asana sosteniendo al amigo de Índigo Radial y yo

También conocí al «amigo de los del mercado» que es el fotógrafo del mercado, él es una persona muy creativa y súper activa, el sábado pasado nos platicó que estaban haciendo una casa con material reciclable y autosustentable, qué tal?!!

el amigo y fotógrafo de los del mercado
el amigo y fotógrafo de los del mercado

Nostra PizzaEste es un bello lugar para caminar mientras se disfruta de un agradable y refrescante vaso de “Papelón” que es una bebida Venezolana preparada con limón y endulzada con piloncillo y que podemos adquirir con “el esposo de Johana”

el esposo de Johana es de Venezuela, me gusta su acento al hablar, él prepara una pizza muy rica de tomatitos, espinaca y albahaca
el esposo de Johana es de Venezuela, me gusta su acento al hablar, él prepara una pizza muy rica de tomatitos, espinaca y albahaca

en Nostra Pizza.

Él es originario de Venezuela y  prepara una riquísima pizza de tomates, espinaca y albahaca, claro todos productos orgánicos; y aquí almorzamos antes de continuar nuestro recorrido.

Con la pancita llena y el corazón contento, nos dirigimos al puesto de té, para beber una rica mezcla de hojas, especias y frutos en infusión y continuar recorriendo el mercado con una rica bebida calientita para estimular la buena digestión;

Podemos encontrar gran variedad de tés, mezclas de té verde con frutos secos y menta, o té blanco con flores, o un rico té chai, o té de lavanda con menta y perejil, todos deliciosos!!!

deliciosas y aromáticas mezclas de té
deliciosas y aromáticas mezclas de té
área de frutas, verduras y plantas
área de frutas, verduras y plantas

El mercado está distribuido en áreas de frutos, vegetales, semillas y plantas de especias y frutales. 

En el área de comida encontrarán unos ricos panes artesanales integrales de frutos secos, tacos, ceviche, café, salsas, conservas, tés y muchísimo más.  área de comida

Junto a esta área podemos divertirnos y ejercitarnos con los famosos ula-ula

ula-ula en el mercado orgánico

También encontramos productos de aromaterapia y aceites con ricos aceites para masajes relajantes, también exfoliantes naturales y cremas para cuerpo y rostro…

aceites escenciales de aromaterapia, flores de Bach, exfoliantes y cremas
aceites escenciales de aromaterapia, flores de Bach, exfoliantes y cremas

Y para los más deportistas pueden retar a un amigo a un partidito de ping-pong

jugando ping-pong
jugando ping-pong
La abuelita del hermano de Isabel
La abuelita del hermano de Isabel

Conocí a una linda señora “la abuelita del hermano de Isabel” ella y sus amiguitas elaboran muñecas, y cada muñeca es distinta, en tamaño, color, diseño, todo, no hay una muñeca idéntica a otra, quien compre una muñeca tendrá la garantía de que no habrá otra igual; estas muñecas las hacen en el Rancho el Chorro, allá por Santiago, BCS.

Aquí estoy con las amiguas de la Tejuanita
Aquí estoy con las amiguas de la Tejuanita

En cada área hay mesas con artículos que se hacen con material reciclable, como las flores que estaban haciendo los niños con el cartón de las carteras de huevo, hay accesorios como cinturones o pulseras que se hacen con arillos de aluminio de esos de las latas de refrescos, o carteras y monederos elaborados con cartón de tetra-pack, también esculturas decorativas para jardín elaborados con piedras y desperdicio de lámina, o bolsas y mochilas confeccionados con camisas, corbatas o pedazos de pantalones de mezclilla.

Creative Eco Solutions
Creative Eco Solutions

O que les parece adquirir unos prácticos y  resistentes muebles de jardín como sillas, camastros, mesas, banquitos, una creativa eco-solución, y todo con varas de madera y tiras de cámara de llanta fabricados por “el Tío del mundo” un señor muy simpático y comprometido con el medio ambiente y el reciclaje. Si quieren saber más de él y sus productos pueden visitar su página de Facebook  o enviarle un correo a tiovon@hotmail.com

el Tío del Mundo
el Tío del Mundo

Y bueno, ya desayunamos, caminamos, escuchamos música e hicimos muchos nuevos amigos. Y me voy muy contenta con mi bonita y fresca lechuga de hojas moradas y una bolsita de jugosos tomatitos rojos, amarillos y morados.  Lechuga y tomatitos orgánicos

Esta fue una linda mañana!!!

Para mayor información acerca del Mercado orgánico visiten su página en: https://www.facebook.com/Sanjomo?fref=ts